Boxe Fitness - Automne 2026
Approuvé par la Fédération québécoise de boxe olympique, le programme de l’Académie sportive de Montréal (ASM) offre un entraînement stimulant, enrichissant et sans contact, praticable en toute sécurité.
Conçue spécifiquement pour la mise en forme, cette pratique permet à chacun·e de développer sa vigueur, sa condition physique, ainsi que sa confiance en soi. L’ASM est un lieu de rassemblement pour toutes les personnes désirant se surpasser dans un esprit d’égalité, de respect et d’harmonie.
Conçue spécifiquement pour la mise en forme, cette pratique permet à chacun·e de développer sa vigueur, sa condition physique, ainsi que sa confiance en soi. L’ASM est un lieu de rassemblement pour toutes les personnes désirant se surpasser dans un esprit d’égalité, de respect et d’harmonie.
L'enseignement de la Boxe Olympique vise à mettre l’accent sur le raffinement des principes fondamentaux de la boxe et commencer à élargir l’application de ces principes. Ce cours va permettre aux participants de commencer à acquérir de nouvelles habiletés liées à la boxe.
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